La méthodologie AJT PERFORMANCES> L'équipe AJT> La méthodologie > La méthodologie En entreprise L’équipe d’AJT Performances construit ses contenus de formation en croisant les thèmes abordés dans le monde sportif et dans le management d’entreprise comme : la motivation, la cohésion d’équipe, la recherche de performance sous pression, la communication, la gestion des émotions… Notre formation est loin d’une formation théorique banale conçue selon un modèle « figé ». Nos programmes d’accompagnement sont conçus avec vous sur mesure et s’ajustent en temps réel à vos besoins ! Chaque thème est abordé par une démarche empirique : 1/ Expérimenter (Partir du vécu) 2/ Observer (Prendre du recul), apprendre (apports théoriques) 3/ Elaborer (Imaginer d’autres manières d’agir) Les mises en situation sont inspirées des problématiques professionnelles afin d’identifier les freins réels et apporter collectivement de nouvelles solutions. Comment ? Par le biais de formations réparties sur plusieurs jours avec un suivi sur plusieurs mois pour pérenniser les compétences acquises. La réussite de cette démarche dépend de l’engagement et de la sincérité de tous les participants. Ses compétences sont basées sur l’acquisition d’outils et de méthodes scientifiques reconnues dans ses domaines professionnels. Ils sont adaptés à chaque individu ou équipe et chaque contexte. En voile Construction et développement des performances du bateau (choix des voiles, de l’accastillage, architecture…) Mise en place logistique et financière et suivi complet d’un projet pour un équipage sur une saison de compétition Constitution d’un équipage performant pour un propriétaire de bateau Navigant en tant que Régleur Voile en équipage en monocoque et catamaran et skipper en double ou équipage réduit sur les Trimarans ORMA ou Ultim’ En sport De formation sportive, le lien corps, tête, cœur représente une notion importante dans le travail de l’Equipe d’AJT Performances qui s’attache particulièrement à prendre en compte l’individu dans sa globalité. Ses compétences sont basées sur l’acquisition d’outils et de méthodes scientifiques reconnues dans son domaine professionnel. Ils sont adaptés à chaque individu et chaque contexte. Parmi ces outils : • La relaxation de Schultz ou Jacobson, le Yoga ou la sophrologie pour gérer le stress, la respiration, les émotions, • Des techniques d’imagerie mentale pour renforcer la mémorisation d’habiletés motrices, renforcer la confiance en soi, • L’utilisation de questionnaires de personnalité pour comprendre davantage les problématiques des individus, • Des techniques d’entretien de type directif, semi directif, • L’Analyse transactionnelle et les techniques issues de l’école de Palo Alto pour aborder les suivis.
