Préparation mentale

Les interventions des préparateurs mentaux dans le milieu sportif sont de plus en plus fréquentes.
Malheureusement, la tendance actuelle reste encore que le préparateur mental est appelé dans des moments de crise où le travail du mental reste la dernière chance pour accéder à la réussite.

L’Equipe d’AJT Performances propose au contraire, de mettre en place un travail suivi et construit, inscrit dans le temps.
« La réussite d’un travail mental apparaît suite à un certain apprentissage et non dans l’urgence. Nous invitons vraiment les personnes qui souhaitent réellement atteindre leurs objectifs à travailler sur un rythme qui leur convient et sur une période adaptée à leur projet. Dans certains cas une seule séance est nécessaire pour que s’opère un déclic, dans d’autres cas, plus fréquents, plusieurs séances s’avèrent absolument indispensables. »

Un entretien dure entre une 45 minutes et 1 heure, une séance sur le terrain entre 2h00 à 4h00 ou par journée.
La fréquence des séances dépend entièrement de la problématique et la motivation de l’intéressé ou du groupe.